Tanssii tähtien kanssa -ohjelmasta tuttu tanssinopettaja Ansku Bergström on ilahduttanut Instagram-seuraajiaan tunnelmallisilla saunakuvilla.
Tanssija poseeraa kuvissa lämpimän valaistuksen keskellä pyyhkeeseen kietoutuneena. Rauhallisista otoksista välittyy kiireetön tunnelma, mutta kuvien takana on myös Anskulle tärkeä ajatus hyvinvoinnista.
Pyyhkeeseen kietoutunut Ansku nauttii rauhasta
Ansku on julkaissut useita kuvia saunan lauteilta.
Yhdessä otoksessa hän istuu rennosti pyyhe ympärillään ja katsoo alaspäin. Pehmeä valaistus luo kuviin lämpimän ja levollisen tunnelman.
Julkaisun yhteydessä Ansku paljastaa, että sauna on yksi hänen suosikkitavoistaan huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.
– Mun yksi lemppari hyvinvointiin liittyvistä jutuista on SAUNA, hän kirjoittaa sydämen kera.
Saunominen tarjoaa tanssijalle mahdollisuuden rentoutua ja irrottautua arjen kiireistä.
Elämä muuttui Tanssii tähtien kanssa -ohjelman jälkeen
Ansku tuli suurelle yleisölle tutuksi Tanssii tähtien kanssa -ohjelman tähtiopettajana.
Hän päätti kuitenkin jättää suositun tanssiohjelman vuoden 2023 kauden jälkeen.
Päätöksen taustalla oli halu panostaa enemmän omaan hyvinvointiin.
Ansku on myöhemmin kertonut olleensa tyytyväinen ratkaisuunsa.
Myös hänen asuinympäristönsä on muuttunut. Tanssija vaihtoi Helsingin Töölön Klaukkalaan, jossa luonto on lähempänä jokapäiväistä elämää.
Hyvinvointi löytyy pienistä hetkistä
Tuoreissa saunakuvissa näkyy Anskun nykyiseen elämäntapaan sopiva rauhallinen hetki.
Tanssin ja esiintymisen vastapainoksi hän arvostaa mahdollisuutta pysähtyä ja nauttia yksinkertaisista asioista.
Saunan lämpö, hiljaisuus ja kiireettömyys näyttävät olevan hänelle erityisen mieluisia.
Julkaisussaan Ansku kysyy myös seuraajiltaan, kuka muu rakastaa saunomista.
Hehkeät kuvat muistuttavat, ettei rentoutumiseen aina tarvita suuria suunnitelmia – joskus lämmin sauna riittää.
Oletko sinäkin saunan ystävä?
