Viidennen lapsensa hiljattain synnyttänyt Maria Nordin, 43, on jakanut sosiaalisessa mediassa poikkeuksellisen henkilökohtaisen videon.
Videolla nähdään hetkiä hänen kotonaan tapahtuneesta synnytyksestä.
Maria kertoo samalla yksityiskohtaisesti, millaisia menetelmiä hän käytti synnytyksen aikana ja miten hän pyrki hallitsemaan hengitystään.
Julkaisu tarjoaa hyvin läheisen katsauksen tilanteeseen, jota monet vanhemmat pitävät yhtenä elämänsä yksityisimmistä kokemuksista.
Synnytyksestä on kulunut hieman yli kaksi viikkoa.
Videolla näkyy myös Marian puoliso, muusikko Reino Nordin, joka osallistui aktiivisesti synnytyksen kulkuun.
Lisäksi paikalla oli ainakin yksi avustaja.
Synnytys tapahtui perheen kotona
Maria Nordin päätti synnyttää viidennen lapsensa kotioloissa.
Tuoreella videolla hän esittelee synnytyksen eri vaiheita ja kertoo käyttämistään keinoista.
Yksi keskeisistä menetelmistä oli hypnosynnytys.
Siinä hyödynnetään esimerkiksi hengitysharjoituksia, rentoutumista, mielikuvia ja rauhoittavia äänitteitä.
Marian mukaan näillä keinoilla oli tärkeä osa hänen omassa synnytyskokemuksessaan.
Hän halusi jakaa videon avulla tietoa siitä, miltä synnytys näytti ja millaisia välineitä sekä harjoituksia hän itse käytti.
Julkaisu sisältää aitoja synnytystilanteen kuvia, joten se voi tuntua voimakkaalta herkimmille katsojille.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Reino sai tehtäväkseen laittaa musiikin soimaan
Synnytyksen alkuvaiheessa Maria kuunteli synnytyshypnoosiäänitettä.
Myös Reinolla oli oma tehtävänsä.
Maria oli pyytänyt puolisoaan laittamaan soimaan hänen Birth to Heal -soittolistansa.
Äänitteiden ja musiikin tarkoituksena oli tukea Marian keskittymistä ja rentoutumista synnytyksen aikana.
Maria kertoo käyttäneensä myös omaa ääntään.
Hän hyräili ja hymisi synnytyksen edetessä.
Äänenkäyttö oli osa hänen valitsemaansa tapaa käsitellä synnytyksen tuntemuksia.
”Hengitin vauvan ulos”
Erityisen tarkasti Maria kuvailee sitä, miten vauva lopulta syntyi.
Hän kertoo käyttäneensä hypnosynnytysmenetelmästä tuttua J-hengitystä.
Maria tiivistää kokemuksensa sanomalla, että hän hengitti vauvan ulos.
Kyse ei kuitenkaan hänen mukaansa ollut pelkästä hengittämisestä.
Tällä kertaa hän myös ponnisti aktiivisesti synnytyksen loppuvaiheessa.
Maria kertoo, ettei hän pidättänyt hengitystään ponnistamisen aikana.
Sen sijaan hän pyrki hengittämään tasaisesti ja rentouttamaan samanaikaisesti huuliaan sekä leukojaan.
Hänen mukaansa kasvojen ja leuan rentouttaminen auttoi häntä myös lantionpohjan rentouttamisessa.
Tämä oli yksi niistä keinoista, joita hän itse piti hyödyllisinä synnytyksensä aikana.
Maria kertoo välttyneensä nirhaumilta
Viidennen synnytyksensä jälkeen Maria teki myös havainnon, joka oli hänelle henkilökohtaisesti merkittävä.
Hänen mukaansa synnytyksessä ei tullut tällä kertaa pienintäkään nirhaumaa.
Maria kertoo tämän tapahtuneen ensimmäistä kertaa hänen synnytyshistoriassaan.
Hän ei kuitenkaan esitä videollaan tarkkaa lääketieteellistä selvitystä siitä, mistä lopputulos johtui.
Synnytyksen aikana syntyviin repeämiin ja muihin kudosvaurioihin voivat vaikuttaa monet tekijät, eikä yksittäisestä kokemuksesta voi päätellä, että tietty hengitystekniikka estäisi niitä.
Samoin synnytyksen aikainen hengitys ja ponnistaminen voivat vaihdella tilanteen sekä synnyttäjän tarpeiden mukaan.
Harvinainen kurkistus perheen henkilökohtaiseen hetkeen
Maria Nordinin julkaisu poikkeaa monista tavallisista vauva-arjen päivityksistä.
Sen sijaan, että hän olisi näyttänyt vain vastasyntyneen lapsen tai synnytyksen jälkeisiä hetkiä, hän päätti jakaa videomateriaalia itse synnytyksestä.
Mukana ovat niin puolison osallistuminen, synnytyksen aikana käytetyt äänitteet kuin Marian omat hengitys- ja äänenkäyttötekniikat.
Julkaisu kertoo ennen kaikkea hänen henkilökohtaisesta kokemuksestaan.
Kotisynnytys ei kuitenkaan ole kaikille turvallinen vaihtoehto. Sen soveltuvuus riippuu raskauden riskitekijöistä, ammattilaisten saatavuudesta ja mahdollisuudesta siirtyä nopeasti sairaalaan komplikaatioiden ilmetessä.
Marian video näyttää, millainen hänen viides synnytyksensä oli ja miten hän itse koki sen.
Samalla se nostaa esiin aiheen, josta ihmisillä voi olla hyvin erilaisia näkemyksiä: kuinka avoimesti synnytyksen kaikkein intiimeimpiä hetkiä halutaan jakaa julkisuuteen?
Onko aidon synnytysvideon julkaiseminen tärkeää avoimuutta vai pitäisikö näin henkilökohtaiset hetket jättää vain perheen omaan muistoon?
Mitä te ajattelette? Kertokaa kommenteissa.
