Janne Katajan, 46, elämäntapamuutos on tuottanut huomattavia tuloksia. Näyttelijä ja juontaja on pudottanut painoaan jo yli 20 kiloa, ja muuttunut olemus herätti huomiota Masked Singer Suomi -ohjelman lehdistötilaisuudessa.
Kataja ei tällä hetkellä edes tiedä tarkkaa painonpudotuksensa määrää, sillä edellisestä punnituksesta on jo aikaa.
– En tiedä tämänhetkistä lukemaa, mutta viimeksi kun kävin vaa’alla, niin oli lähtenyt yli 20 kiloa ja siitäkin on nyt jo kohta kaksi kuukautta, Kataja kertoo.
Saavutuksestaan hän ei peittele tyytyväisyyttään.
– Olen itsekin ylpeä, hän myöntää.
Lääkitys on ollut apuna muutoksessa
Kataja on puhunut avoimesti siitä, että hän on käyttänyt painonpudotuksensa tukena lääkitystä. Aiemmin käytössä oli Ozempic, mutta sittemmin se on vaihtunut Wegovyyn annoskoon nostamisen yhteydessä.
Katajan mukaan lääkkeestä saatu apu on vaikuttanut samalla hänen elämäntapoihinsa.
– Vaikka olen saanut tällaisen avun, niin olen sitä mieltä, että se on muuttanut elämäntapojani terveellisemmiksi.
Yksi suurimmista muutoksista näkyy liikkumisessa. Painon ollessa korkeimmillaan tavallinenkin arkinen aktiivisuus tuntui raskaalta, eikä esimerkiksi kauppaan käveleminen houkutellut.
– Jos piti mennä kauppaan, niin mieluummin menin autolla kuin kävellen. Nyt lähden ehdottomasti mieluummin kävellen.
Myös Katajan aiemmin oireilleet polvet voivat paremmin. Portaiden nouseminen, joka ennen hengästytti, onnistuu nykyään aivan eri tavalla – Kataja kertoo jopa spurttaavansa portaat ylös.
Painon kanssa on ollut pitkä kamppailu
Kataja korostaa suhtautuvansa kehoihin hyväksyvästi eikä ajattele, että kaikkien pitäisi tavoitella tietynlaista ulkonäköä.
Omassa tilanteessaan kyse oli kuitenkin myös terveydestä.
– Olen äärimmäisen kehopositiivinen ihminen, ja jokainen saa olla sen kokoinen kuin on. Olin kuitenkin lääketieteellisesti sairaalloisen lihava, joten täytyy olla kiitollinen, ettei diabetes tai muu ehtinyt puhjeta.
Yli 20 kilon pudotus onkin tuonut ulkoisen muutoksen lisäksi konkreettisia eroja Katajan jokapäiväiseen elämään ja liikkumiseen.
Masked Singerin kulisseissa eletään erikoisissa oloissa
Kataja paljasti samalla yksityiskohtia Masked Singer Suomen kulissien takaisesta elämästä. Ohjelman salaisuuksia varjellaan niin tarkasti, että etsivien liikkumista kuvauspäivien aikana rajoitetaan voimakkaasti.
Katajan mukaan heidän takahuoneistaan löytyvät jopa sängyt.
– Meillähän on siellä myös sängyt, hän paljastaa.
Pitkien kuvauspäivien aikana etsivät eivät saa mennä seuraamaan esiintyjien harjoituksia eivätkä edes poistua vapaasti asioille.
– Emme saa koko päivänä käydä edes kaupassa, eli meille tuodaan kaikki ruuat ja muu, mitä halutaan. Ollaan vähän kuin vankilassa.
Myös kuvauspaikalle saapuminen tapahtuu tarkkojen järjestelyjen mukaan. Saapumisaika ilmoitetaan etukäteen ja henkilökunta hakee osallistujat sovitusta paikasta, jotta salattuja hahmoja ei nähtäisi vahingossa. Esiintyjät puolestaan saapuvat Katajan mukaan salaisia reittejä pitkin kasvot peitettyinä.
Kiireinen syksy jatkuu myös painonpudotuksen jälkeen
Katajalla riittää tekemistä loppuvuodeksi. Marraskuussa Hämeenlinnan teatterissa saa ensi-iltansa Kaaos kulisseissa -farssi, ja ohjelmassa on myös Kapteeni Katajan Juhlaristeily.
Lisäksi häneltä ilmestyy Outi Keskevaarin kanssa kirjoitettu lastenkirja Mestarietsivä Janne Kataja ja kadonneen Vuhvelin tapaus.
Myös kotona eletään merkittävää vaihetta. Perheen pienimmäinen saa pian nimensä, ja kummit on jo valittu. Ortodoksivastuukummiksi tulee Vappu Pimiä, ja toiseksi ortodoksikummiksi Katajan vaimon sisko. Kummeiksi tulevat lisäksi Katajan veli vaimoineen, hänen pikkusiskonsa sekä ystävä Anne Wahlström.
Kiireisen arjen keskellä Katajan yli 20 kilon painonpudotus näkyy nyt ennen kaikkea siinä, että tavallinen liikkuminen tuntuu aiempaa huomattavasti helpommalta.
Mitä ajattelet Jannen suuresta muutoksesta – näkyykö yli 20 kilon pudotus mielestäsi selvästi hänen tuoreissa kuvissaan?
