Äußerlich und innerlich hat er sich merklich verändert.
Gentin Thomas erkannte, dass es ausreichte, seinen Körper mit Alkohol und schädlicher Nahrung zu vergiften. Deshalb stellte er sich in Ordnung und ging ins Fitnessstudio.
Bis zu seinem 25. Lebensjahr hat sich der Typ nichts verweigert. Er trank viel Alkohol und dachte nicht an Diäten. Gentin gefiel ihr Spiegelbild nicht, und er war von Selbstzweifeln übersät.
Gentin rafft sich zusammen und geht den Weg der Gewichtsabnahme. Stattdessen ging er ins Fitnessstudio. Das erste Mal kam der Typ nachts ins Fitnessstudio, als es praktisch keine Besucher gab.
In wenigen Monaten schaffte er es, 25 Kilogramm abzunehmen. Jetzt zählt der Typ Kalorien und geht regelmäßig ins Fitnessstudio.
Die Leute sagen, er sieht 10 Jahre jünger aus. Gentin hat einen langen Weg zurückgelegt und ist viel selbstbewusster geworden. Der Typ sagte, dass er nicht nur auf Diät saß, sondern seinen Lebensstil änderte. Er mag die Ergebnisse, aber das ist nicht die Grenze. Jetzt muss er seine Form halten und sich weiter verbessern.
