Iskelmälegenda Frederik ei aio antaa ikänsä hidastaa elämäänsä.
81-vuotias laulaja, oikealta nimeltään Ilkka Sysimetsä, on asettanut itselleen poikkeuksellisen kunnianhimoisen tavoitteen.
Hän haluaa elää peräti 130-vuotiaaksi.
Kyse ei ole pelkästä ohimennen heitetystä toiveesta, sillä Frederik kertoo panostaneensa hyvinvointiinsa jo vuosien ajan.
Nyt laulaja on esitellyt erikoishoidon, jonka hän toivoo auttavan häntä pysymään hyvässä kunnossa mahdollisimman pitkään.
Frederik kutsui katsomaan erikoista hoitorutiiniaan
Frederik otti itse yhteyttä viihdetoimitukseen kertoakseen suunnitelmistaan.
Aluksi hän ilmoitti tavoittelevansa peräti 130 vuoden ikää.
Sen jälkeen laulaja kutsui toimittajan Helsingin Kannelmäkeen katsomaan, millaisen hoidon avulla hän pyrkii huolehtimaan terveydestään.
Kyseessä on ylipainehappihoito, jota annetaan erityisissä painekammioissa.
Frederik on käynyt hoidossa jo kolmen vuoden ajan.
Hän ei siis ole vasta kokeilemassa uutta menetelmää, vaan hoitokäynneistä on muodostunut säännöllinen osa hänen elämäänsä.
Laulajan kunnianhimoinen tavoite herättää väistämättä kiinnostusta.
Jos Frederik todella saavuttaisi 130 vuoden iän, hän eläisi pidempään kuin kukaan luotettavasti dokumentoitu ihminen tähän mennessä.
Tunnin hoito kahdesti kuukaudessa
Frederikin hoitorutiini on varsin säännöllinen.
Hän käy ylipainehappihoidossa kaksi kertaa kuukaudessa.
Yksi hoitokerta kestää 60 minuuttia.
Käytännössä laulaja viettää siis noin kaksi tuntia kuukaudessa erityisessä hoitoympäristössä, jossa hengitettävän ilman paine on tavallista korkeampi.
Frederik on jatkanut rutiiniaan jo kolme vuotta.
Hänen oma tavoitteensa liittyy pitkään ikään ja hyvän toimintakyvyn säilyttämiseen.
Laulaja vaikuttaa olevan tyytyväinen valitsemaansa tapaan panostaa hyvinvointiinsa.
Se, voiko juuri tämä hoito vaikuttaa hänen elinikäänsä, on kuitenkin kokonaan toinen kysymys.
Mitä ylipainehappihoidossa oikeastaan tapahtuu?
Ylipainehappihoidossa ihminen hengittää happea tavallista korkeammassa ilmanpaineessa.
Lääketieteellisessä ylipainehappihoidossa käytetään yleensä puhdasta happea erityisessä painekammiossa.
Tarkoituksena on lisätä elimistön kudoksiin kulkeutuvan hapen määrää.
Menetelmällä on vakiintuneita käyttötarkoituksia tiettyjen vakavien sairauksien ja vammojen hoidossa.
Sitä voidaan käyttää esimerkiksi sukeltajantaudin hoidossa.
Myös vakava häkämyrkytys kuuluu tilanteisiin, joissa ylipainehappihoidosta voi olla hyötyä.
Lisäksi hoitoa käytetään tietyissä vakavissa infektioissa, kuten kaasukuoliossa ja vaikeissa pehmytkudosinfektioissa.
Kyseessä ei siis ole pelkästään hyvinvointiin liittyvä erikoisuus, vaan menetelmällä on myös lääketieteellisesti perusteltuja käyttökohteita.
Hoidosta voi olla hyötyä vaikeissa haavoissa
Ylipainehappihoitoa voidaan harkita myös tiettyjen huonosti paranevien haavojen yhteydessä.
Esimerkiksi diabetekseen liittyvät vaikeat haavat voivat joissakin tilanteissa hyötyä hoidosta.
Tällaisissa tapauksissa hoito ei kuitenkaan tavallisesti perustu vain muutamaan yksittäiseen käyntiin.
Mahdollisen hyödyn saavuttaminen voi edellyttää kymmeniä hoitokertoja.
Hoito vaatii siksi potilaalta huomattavaa sitoutumista.
Frederikin käyttämä rytmi on kaksi tunnin mittaista käyntiä kuukaudessa.
Hän ei ole kertonut hakeutuneensa hoitoon jonkin edellä mainitun sairauden vuoksi.
Hänen esittelemänsä tavoite liittyy ennen kaikkea pitkään elämään.
Voiko happihoidolla todella elää 130-vuotiaaksi?
Frederikin tavoite on poikkeuksellinen, mutta ylipainehappihoidon vaikutuksista ihmisen elinikään on tärkeää erottaa toisistaan toiveet ja tutkimusnäyttö.
Vaikka menetelmästä on hyötyä tietyissä lääketieteellisissä tilanteissa, sen ei ole osoitettu pidentävän terveiden ihmisten elämää 130 vuoteen.
Tutkimuksissa on selvitetty myös hoidon mahdollisia vaikutuksia ikääntymiseen liittyviin biologisiin muutoksiin.
Tulokset eivät kuitenkaan tarkoita, että säännöllisillä happihoidoilla voitaisiin varmasti hidastaa vanhenemista tai saavuttaa poikkeuksellisen korkea elinikä.
Myös käytetty hoitopaine, hapen määrä ja hoitokertojen toteutustapa vaikuttavat siihen, millaisesta hoidosta on kyse.
Kaikki hyvinvointiklinikoilla tarjottavat happihoidot eivät välttämättä vastaa sairaaloissa käytettäviä lääketieteellisiä hoitomenetelmiä.
Ylipainehappihoitoon voi lisäksi liittyä haittoja, kuten korvien painevaurioita, eikä se sovellu kaikille.
Frederikin henkilökohtaisesta kokemuksesta ei siis voi päätellä, että sama menetelmä pidentäisi muidenkin ihmisten elinikää.
Ikä ei ole vienyt laulajan kunnianhimoa
Frederik tunnetaan vuosikymmeniä jatkuneesta musiikkiurastaan ja persoonallisesta esiintymistyylistään.
Hän on myös julkisuudessa tottunut esittämään mielipiteensä suoraan.
Nyt laulaja lähestyy ikääntymistä samalla määrätietoisella asenteella.
Moni hänen ikäisensä saattaa keskittyä ennen kaikkea rauhalliseen arkeen, mutta Frederik puhuu tavoitteesta, joka ulottuu lähes puolen vuosisadan päähän.
81-vuotiaalla artistilla olisi vielä 49 vuotta elettävänään, jotta hänen 130 vuoden tavoitteensa toteutuisi.
Ajatus on hämmästyttävä jo pelkästään siksi, että ihmisen luotettavasti vahvistettu elinikäennätys on 122 vuotta.
Frederik tähtää siis jopa tätä pidemmälle.
Kolme vuotta saman hoidon parissa
Frederikin tapauksessa kiinnostavaa on myös se, kuinka pitkäaikaisesti hän on jatkanut valitsemaansa rutiinia.
Kolmen vuoden aikana hänelle on kertynyt säännöllisiä käyntejä Kannelmäessä sijaitsevassa hoitopaikassa.
Kahdesti kuukaudessa toteutettu tunnin mittainen hoito on selvästi saanut pysyvän paikan hänen kalenterissaan.
Laulaja ei kuitenkaan ole esittänyt tarkkoja terveystutkimusten tuloksia, joiden perusteella hoidon vaikutuksia hänen elimistöönsä voisi arvioida.
Siksi ei voida sanoa, kuinka paljon juuri happihoito on vaikuttanut hänen nykyiseen vointiinsa.
Frederikin oma suhtautuminen asiaan on silti selvä.
Hän haluaa panostaa pitkään elämään ja uskoo löytäneensä itselleen sopivan hyvinvointirutiinin.
Pitkän elämän salaisuus kiinnostaa monia
Ikääntymisen hidastaminen ja terveen eliniän pidentäminen ovat aiheita, jotka herättävät jatkuvasti kiinnostusta.
Monet etsivät uusia menetelmiä, joiden avulla toimintakyky voisi säilyä mahdollisimman hyvänä myös vanhemmalla iällä.
Frederikin valitsema ylipainehappihoito on yksi tällaisista kiinnostusta herättävistä vaihtoehdoista.
Pitkän ja terveen elämän kannalta vahvinta tutkimusnäyttöä on kuitenkin edelleen arkisista asioista, kuten liikunnasta, riittävästä unesta, monipuolisesta ravinnosta, tupakoimattomuudesta ja sairauksien asianmukaisesta hoidosta.
Yksittäinen erikoishoito ei voi korvata näitä tekijöitä.
Frederikin tavoite on silti herättänyt huomiota.
81-vuotias laulaja ei puhu vanhuudesta elämän loppuvaiheena, vaan suunnittelee tulevaisuuttaan vuosikymmeniksi eteenpäin.
Aika näyttää, kuinka pitkälle hänen kunnianhimoinen tavoitteensa kantaa.
Onko 130 vuoden eliniän tavoittelu ihailtavaa elämänhalua – vai meneekö nuoruuden ja pitkän iän tavoittelu liian pitkälle, jos sen vuoksi turvaudutaan hoitoihin, joiden vaikutuksista ei ole vielä riittävää näyttöä?
Mitä te ajattelette? Kertokaa kommenteissa.
