Hyvinvointivalmentaja Karita Tykkä on jakanut sosiaalisessa mediassa ajatuksiaan elämästä, ajan kulumisesta ja siitä, miten tärkeää on elää hetkessä.
Syksyllä 50 vuotta täyttävä Tykkä kertoo pohtineensa viime aikoina yhä enemmän sitä, kuinka rajallinen aika ihmisellä lopulta on.
– Jos elämme keskimäärin 85-vuotiaiksi (miehet 80 v), niin mulla on paperilla jäljellä ehkä noin 35 vuotta. Ja vaikka aionkin olla 100-vuotias pilatesmummo, ovat nuokin 35 vuotta vain oletus – mitään ei ole luvattu.
Ajatukset saivat hänet esittämään itselleen tärkeän kysymyksen.
– Jos tämä olisi minun viimeinen kesäni, niin mitä haluaisin tähän kesään sisällyttää?
Tykkä korostaa, ettei pohdinnan tarkoituksena ole synkistellä, vaan muistuttaa elämän arvosta ja siitä, että merkityksellisimmät hetket löytyvät nykyhetkestä.
– Ajattelen, että elämän kauneus, merkityksellisyys ja arvo ovat tässä sekunnissa, tässä päivässä, tässä hengityksessä. Elämä on tässä ja nyt, ei suorittamisessa tulevaisuutta varten.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Viime kuukausina Karitan elämässä on ollut paljon iloa myös yksityiselämän puolella. Hän ja tanssija Sami Saikkonen ovat alkaneet jakaa yhteisiä hetkiään avoimesti sosiaalisessa mediassa sen jälkeen, kun heidän suhteensa tuli julkisuuteen.
Parin julkaisuista välittyy lämmin tunnelma, ja he ovat viettäneet kesää tiiviisti yhdessä.
Karitan elämänfilosofia on saanut seuraajilta paljon kiitosta ja herättänyt keskustelua siitä, kuinka tärkeää on pysähtyä arvostamaan tavallisia arjen hetkiä.
Mitä ajatuksia tämä herättää? Kirjoita oma mielipiteesi kommentteihin.
Oletko sinä joskus pysähtynyt pohtimaan, miten käyttäisit aikasi, jos tietäisit sen olevan rajallista?
Liity keskusteluun ja kerro oma näkemyksesi kommenttikentässä.
