Elias Salonen paljasti kulissien taakse jääneet kuvat – näin rankkaa työtä lihaskunnon eteen vaadittiin

Näyttelijä Elias Salonen, 31, avasi kulissit tavalla, joka ei jätä arvailulle sijaa. Instagramiin ilmestyneet paljastavat kuvat näyttävät lopputuloksen, mutta tie sinne oli kaikkea muuta kuin kiiltokuvamainen. Lihaksikas ylävartalo syntyi kurinalaisuudella, nälällä ja pitkäjänteisellä työllä, joka alkoi jo vuotta ennen kameroiden käynnistymistä.

Treenit olivat armottomat. Kerran viikossa personal trainerin kanssa, muina päivinä yksin salilla. Kaksi kuukautta ennen kuvauksia mukaan tuli tiukka ruokavalio, jolla kehosta puristettiin viimeisetkin rasvat pois. Aamupala saattoi olla kaksi kananmunaa, joista vain toisessa oli keltuainen. Lounaalla sata grammaa vähärasvaista proteiinia ja hieman kasviksia. Illalla toinen samanlainen annos.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Elias Salonen (@elias_salonen)

Välipaloilla punnittiin grammoja ja laskettiin pähkinöitä. Päivät tuntuivat matelevan, ja nälkä pyöri mielessä jatkuvasti. Ruoka oli ajatuksissa enemmän kuin mikään muu, ja odotus tuntui loputtomalta.

Kaikki tämä tehtiin yhtä roolia varten. Kullervon tarina, **Antti J. Jokinen**in ohjaama Kalevala-elokuva vaati Saloselta täydellisen muodonmuutoksen. Helsingin Kalliossa asuvasta kaupunkilaisesta piti tulla 1100-luvun nälkävuosien keskellä elävä, raskaaseen ruumiilliseen työhön tottunut mies. Elokuvan sankarin Kullervon piti näyttää uskottavalta – ei treenatulta nykyihmiseltä, vaan selviytyjältä.

Salonen kertoo, ettei ole aiemmin ollut mukana projektissa, joka olisi vaatinut näin perusteellista valmistautumista. Siksi hän on tyytyväinen siihen, että elokuvassa näkyy aidosti tehty työ. Treenin keskellä kehon muutokseen sokeutuu helposti, eikä kehitystä itse huomaa.

Valmistautuminen ei rajoittunut salille ja ruokaan. Kuvausten aikana Salonen jätti kyntensä leikkaamatta ja luopui shampoosta ja hoitoaineista. Silti hygieniasta pidettiin huolta – naurun saattelemana hän muistuttaa käyneensä kyllä suihkussa. Maskissa käytettiin oikeaa mutaa, ja se seurasi mukana kaikkialle. Hotellin lakanat olivat päivittäin mudassa, vaikka peseytyminen olisi ollut kuinka huolellista.

Risiparta ja muuttunut olemus herättivät myös kysymyksiä. Ennen kuin roolista sai puhua, Salosta tiedusteltiin huolestuneena, oliko kaikki hyvin. Samaan aikaan hän kävi hotellihuoneessa läpi miekkailukohtausten koreografioita videoilta. Miekkailu ei ollut hänen vahvuuksiaan, mutta stuntit tehtiin itse, eikä oikoteitä ollut.

Nuorempana Salonen joutui jo **Kotikatu**n Jarkko Mäkimaan roolin myötä ulkonäkökommenttien keskelle. Nyt suhde niihin on terveempi. Some saa olla, mutta keskusteluja hän ei seuraa. Yllätyshitiksi noussut Aikuiset teki hänestä monille iloisen Artun, hahmon, joka oli lähellä hänen omaa persoonaansa.

Kullervo vaati toisenlaista kaivamista. Synkkyyttä, vihaa ja raivoa. Työ alkoi jo aamulla, kun Salonen skannasi kehoaan ja tunteitaan. Päivän pelot piti hyväksyä ja mennä niitä kohti. Freelancerin elämä on arvaamatonta, aikataulut elävät ja työt seuraavat välillä kotiin. Kärsivällisyys ja läsnäolo ovat välttämättömiä.

On helpotus, että kumppani on samalla alalla. Molemminpuolinen ymmärrys kantaa, kun päivät venyvät ja epävarmuus kuuluu arkeen.

Lopputulos on nyt kaikkien nähtävillä – mutta sen takana on paljon enemmän kuin yksi somekuva.

Unmondeinteressant