”Aloin juoda neilikkateetä – ja verensokerini muuttui.” 🫖🧬 Tämä ikivanha mauste ei ole vain leivontaan. Kivun lievittämisestä kilpirauhasen tasapainottamiseen ja ruoansulatuksen parantamiseen – neilikalla on yllättäviä voimia, ja teeresepti on helpompi kuin luulet. Lue koko tarina ja valmistusohjeet alla olevasta artikkelista 👇
Olet todennäköisesti kuullut kynsistä – pienistä, tuoksuvista mausteista, joissa on tulisuutta ja mietoa makeutta. Useimmat ihmiset käyttävät niitä leivonnassa, erityisesti banaanien tai kurpitsan kanssa. Mutta monet eivät tiedä, että kynsiä on käytetty vuosisatojen ajan lääketieteessä – eikä vain maun vuoksi.
Itse aloin juoda kynsi-teetä joka aamu, ja ajan mittaan huomasin suuria muutoksia kehossani. Kymmenen vuoden diabeteksen jälkeen huomasin, että verensokerini oli paremmin hallinnassa kuin koskaan ennen. Haluatko kokeilla itse? Jaan yksinkertaisen reseptin lopussa, mutta ensin kerron, miksi kynsi on niin tehokas.
1. Kynsi auttaa verenkiertoa
Kynsiöljy tunnetaan verenkiertoa tukevana aineena. Parempi verenkierto tarkoittaa, että kehon elimet, iho ja immuunijärjestelmä saavat enemmän happea ja ravinteita. Se on hyväksi energian, paranemisen ja yleisen terveyden kannalta.
2. Ne lievittävät kipua ja torjuvat bakteereita
Kynsi sisältää eugenolia, joka on luonnollinen bakteerien torjuja ja kipua lievittäjä. Kynsi-tee voi lievittää päänsärkyä, kouristuksia, kuumetta, kurkkukipua ja jopa hammassärkyä. Sitä käytetään myös ihon puhdistamiseen ja arpien vähentämiseen.
3. Ne tukevat ruoansulatusta
Jos kärsit turvotuksesta, ummetuksesta tai vatsavaivoista, kynsi voi auttaa. Ne lisäävät ruoansulatusentsyymien eritystä ja vähentävät pahoinvointia. Ne myös käynnistävät aineenvaihduntaa, mikä helpottaa rasvan polttamista.
4. Neilikka on täynnä antioksidantteja
Antioksidantit suojaavat kehoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Vapaat radikaalit ovat epävakaita molekyylejä, jotka voivat vahingoittaa soluja. Neilikka on yksi vahvimmista luonnollisista antioksidanteista ja voi jopa hidastaa ihon ikääntymisen merkkejä.
5. Ne raikastavat hengityksen ja suojaavat hampaita
Kynsiä on käytetty vuosia luonnollisessa hampaiden hoidossa. Kynsin pureskelu tai kynsiteen juominen voi torjua suun bakteereita, vähentää ikenien kipua ja jättää hengityksen raikkaaksi.
6. Ne auttavat tasapainottamaan kilpirauhasen toimintaa ja kolesterolia
Kynsien uskotaan tukevan kilpirauhasen toimintaa – oli se sitten liian aktiivinen tai liian passiivinen – ja ne voivat myös auttaa alentamaan korkeaa kolesterolia, mikä tekee niistä hyödyllisiä pitkäaikaisessa terveydenhoidossa.
7. Neilikka rauhoittaa tulehduksia
Eugenolin tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien ansiosta tämä lääke voi lievittää nivelten jännitystä, turvotusta ja muita tulehduksen oireita kehossa.
Haluatko kokeilla? Tässä on yksinkertainen resepti, jota käytän:
Tarvitset
5–7 kokonaisia neilikkaa
1 kuppi (noin 250 ml) vettä
Valmistus
Huuhtele neilikka varovasti.
Keitä vesi ja lisää kynnet.
Anna kiehua hiljalleen 5–7 minuuttia.
Sammuta liesi, peitä kattila ja anna hautua vielä 10 minuuttia.
Siivilöi ja juo lämpimänä – mieluiten aamulla tyhjään vatsaan.
Siinä se! Se on yksinkertaista, rauhoittavaa ja voi auttaa enemmän kuin odotat.
Oletko koskaan kokeillut neilikkateetä? Jaa ajatuksesi tai kokemuksesi kommenteissa – haluaisin kuulla, miten se toimi sinulle!
