Sampo Kaulanen on tehnyt uskomattoman muodonmuutoksen viimeisten kahdeksan vuoden aikana, ja hän jakoi henkilökohtaisia kuvia ja tunteita muutoksestaan. Kaulanen julkaisi kaksi kuvaa, joissa näkyy selvä ero: toisessa hän on huomattavasti painavampi ja toisessa hän näyttää terveellisten elämäntapojensa ansiosta huomattavasti hoikemmalta.
– Oikealla kuva ajasta, kun alkoholi ja napit vei, hän kirjoittaa ja paljastaa, että silloin hänen elämäänsä hallitsivat ahdistus ja huonot valinnat.
Sampo kertoo, että hänellä oli vaikeuksia elämän perusasioissa, kuten työssä käymisessä ja olemassaolon hyväksymisessä.
– Ahdisti mennä töihin. Ahdisti olla olemassa. Tunsin olevani täysin irrallaan, hän muistelee.
Toisessa kuvassa Sampo näyttää nykyiseltä itseltään, ja hän huomauttaa, että vaikka kaikki ei ole täydellistä, yksi asia on muuttunut täysin: yhteys itseensä, elämään ja tarkoitukseen.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
– Alkoholi on pois. Tilalla on työ itseni kanssa, välillä raskasta, välillä pelottavaa, mutta aina palkitsevaa, Sampo kertoo.
Hän pohtii myös, kuinka ne vaikeimmat vuodet, jotka olivat täynnä tuskaa, ovat lopulta opettaneet hänelle arvokkaita elämänoppeja.
– Ne opettivat nöyryyden. Ja sen, että kun elämä vetää polvilleen, sieltä voi nousta jos VAIN päättää niin, hän kirjoittaa.
Vaikka Sampo on tehnyt valtavan muutoksen, hän myöntää, ettei matka ole vielä valmis.
– Matka jatkuu. Työstettävää riittää. Mutta suunta on selvä. Never give up. Just keep moving forward, hän päättää.
