Niina Backman pysäytti seuraajansa julkaisemalla pitkän ja poikkeuksellisen rehellisen kirjoituksen terveydestään. 42-vuotias juontaja kertoo saaneensa diagnoosin esivaihdevuosista ja kuvaa tarkasti oireita, jotka alkoivat hiipiä elämään alkuvuodesta 2025.
Backman kirjoittaa, että aiheesta puhutaan yhä liian vähän. Hänen mukaansa esivaihdevuosiin liittyy edelleen outoa häpeää, vaikka kyse on hyvin yleisestä elämänvaiheesta. Juuri siksi hän halusi avata oman tilanteensa julkisesti.
Ensimmäinen selvä merkki oli uni. Backman kertoo aina nukkuneensa hyvin, joten öiset heräilyt tuntuivat oudolta. Ensin uni katkesi yhdeltä, sitten kolmelta ja lopulta aamu alkoi jo viideltä. Kehon rytmi oli täysin sekaisin.
Univaikeuksien jälkeen mukaan tulivat muut oireet. Hikoilu alkoi yllättäen tavallisen kävelyn aikana, vessassa sai rampata tiuhaan ja mieliala alkoi heitellä rajusti. Backman kuvaa muutosta räikeäksi.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Hetkessä kaikki saattoi tuntua hyvältä, mutta sekunteja myöhemmin iski epävarmuus, jota seurasi ärsytys kaikkea ympärillä olevaa kohtaan. Aivosumu hiipi mukaan arkeen, ja Backman kertoo eläneensä tämän kanssa jo pari vuotta ajatellen, että tällaiseksi elämä nyt vain on muuttunut.
Kun oireet kasautuivat, hän hakeutui gynekologille noin neljä kuukautta sitten. Tutkimusten jälkeen syy selvisi: esivaihdevuodet. Diagnoosi toi helpotuksen, sillä se antoi vihdoin selityksen kaikelle.
Hoidoksi suositeltiin e-pillereitä, ja Backman kertoo niiden alkaneen helpottaa oloa muutaman kuukauden kuluessa. Oireet eivät kadonneet hetkessä, mutta suunta muuttui.
Tärkeässä roolissa on ollut myös puolison tuki. Backman kiittelee aviomiestään Lorenz Backmania, joka on ollut hänen rinnallaan koko prosessin ajan. Alkuun tilanne oli hämmentävä myös hänelle, mutta tiedon myötä arjessa on ollut helpompi suhtautua kaikkeen – molemmin puolin.
Backmanin mukaan suurin muutos syntyi ymmärryksestä. Kun tietää, mistä oireet johtuvat, niihin ei enää suhtaudu pelolla tai syyllisyydellä. Se tuo rauhaa ja armollisuutta itseä kohtaan.
Julkaisu on saanut valtavasti kiitosta. Jo vuorokaudessa kirjoitus keräsi tuhansia tykkäyksiä ja lukuisia kommentteja ihmisiltä, jotka tunnistivat itsensä samoista oireista ja kiittivät Backmania avoimuudesta. Monet kertovat saaneensa rohkeutta hakea apua.
Backman ei väitä, että kaikilla olisi sama kokemus. Hän haluaa vain muistuttaa, ettei kenenkään tarvitse jäädä yksin – eikä hävetä kehon muutoksia.
