Iida Vainio tunnetaan siitä, että hän pitää aktiivisesti huolta hyvinvoinnistaan. Julkisuuteen aikanaan kultaisessa mekossa noussut Vainio jakaa seuraajilleen säännöllisesti välähdyksiä arjestaan, jossa liikunta on tärkeässä roolissa.
Tuoreissa sometarinoissaan Iida näyttää jälleen, ettei kuntoilu ole jäänyt pelkiksi suunnitelmiksi. Hän julkaisi kuvan kuntosalilta ja kertoi samalla, millainen liikuntatahti hänellä on ollut viime päivinä.
Vainion mukaan edellisen päivän ohjelmaan kuului yhdeksän kilometrin lenkki, ja seuraavana päivänä vuorossa oli kuntosaliharjoitus. Julkaisusta välittyy, että aktiivinen liikkuminen kuuluu hänen arkeensa lähes jatkuvasti.
Liikunta ei kuitenkaan rajoitu pelkästään juoksuun ja salitreeniin. Aiemmissa julkaisuissaan Iida on näyttänyt harrastavansa myös esimerkiksi tennistä ja ratsastusta, joten vaihtelua löytyy runsaasti.
Hyvinvoinnista huolehtiminen näkyy myös muilla tavoilla. Vainio julkaisee säännöllisesti kuvia ja videoita kauneushoitoloista sekä erilaisista hyvinvointiin liittyvistä hetkistä, jotka kuuluvat hänen arkeensa.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Kiirettä riittää myös kodin puolella. Treenien ja muiden menojen lisäksi Iidan päivät kuluvat pienen tyttären sekä perheen koiran kanssa. Hänen tyttärensä täytti viime joulukuussa vuoden.
Sometarinoissa jaetut hetket ovat nähtävillä vain rajallisen ajan, mutta niiden kautta seuraajat pääsevät kurkistamaan siihen, millaista Iidan aktiivinen arki tällä hetkellä on.
Liikunta, perhe-elämä ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen kulkevat hänen arjessaan rinnakkain, ja juuri tämä yhdistelmä näyttää olevan tärkeä osa hänen elämäntapaansa.
Pitääkö julkisuuden henkilön näyttää näin avoimesti omaa treeniarkea, vai meneekö jatkuva hyvinvoinnin esittely joskus liian pitkälle?
Monella on tästä varmasti oma mielipiteensä. Kerro ajatuksesi kommenteissa.
