Vuoden 2023 tangokuningatar Charlotta Saari on avannut seuraajilleen elämäntapamuutostaan ja sen tuloksia. Hän kertoo pudottaneensa puolen vuoden aikana 15 kiloa ja julkaisi samalla videon, joka havainnollistaa hänen matkaansa.
Charlotta kertoo, ettei päätös videon julkaisemisesta ollut helppo.
– Otin tuon ensimmäisen klipin itkuani niellen itselleni muistutukseksi, mistä lähdin liikkeelle. Olin päättänyt, että nyt loppuu tämä paha olo.
Videon toisessa osassa näkyy sama paikka ja samat vaatteet, mutta muuttunut olemus.
– Tänään kuvasin tuon jälkimmäisen, kun ilokseni huomasin -15 kg hävinneen. Samat vaatteet, sama paikka.
Vaikka tavoitteita on edelleen jäljellä, Charlotta kuvailee tähänastista matkaa itselleen erittäin merkitykselliseksi.
– Tavoitteita löytyy edelleen, mutta tämä matka on ollut jo nyt mulle tosi merkittävä.
Hän myöntää, että lähtötilanteen katsominen herättää edelleen vaikeita tunteita.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
– Tätä videota on aika vaikea julkaista, koska en kestä katsoa lähtötilannetta. Mutta jos vaikka joku samojen fiilisten kanssa kamppaileva saa tästä jotain, niin antaa nyt sitten mennä.
Charlotta iloitsee siitä, että voi nykyään katsoa tuoreempaa videota aivan erilaisin mielin.
Julkaisullaan hän haluaa kannustaa muitakin, jotka pohtivat hyvinvointiaan tai tekevät muutoksia omaan elämäntapaansa. Samalla hän muistuttaa, ettei kenenkään tarvitse muuttua kelvatakseen, vaan jokainen on arvokas omana itsenään.
Mitä ajatuksia tämä herättää? Kirjoita oma mielipiteesi kommentteihin.
Oletko sinä joskus tehnyt elämäntapamuutoksen, josta olet erityisen ylpeä?
Liity keskusteluun ja kerro oma kokemuksesi kommenttikentässä.
