Laulaja Maija Vilkkumaa on tehnyt viime aikoina näkyviä muutoksia sekä ulkonäköönsä että valmistautumiseensa tulevia esiintymisiä varten. Tummasävyiset hiukset ovat vaihtuneet vaaleampaan sävyyn, ja samalla artisti on aloittanut uudenlaisen harjoittelurutiinin kesän keikkakautta silmällä pitäen.
Vilkkumaa kertoi sosiaalisessa mediassa ottaneensa inspiraatiota kansainväliseltä poptähdeltä Taylor Swiftiltä. Idea liittyy tapaan yhdistää fyysinen harjoittelu ja laulaminen samaan treeniin.
– Elikkäs tosissaan luin että @taylorswift treenasi Eras Tourille laulamalla biisejään juoksumatolla – olen aloittanut oman versioni aiheesta, Vilkkumaa kirjoittaa.
Käytännössä se tarkoittaa sitä, että artisti harjoittelee kappaleitaan samalla kun liikkuu juoksumatolla. Tavoitteena on totuttaa keho esiintymisen rasitukseen jo harjoitteluvaiheessa.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Vilkkumaa esitteli seuraajilleen myös paikan, jossa hän tekee tätä hieman erikoista harjoitusta. Julkaisu herätti nopeasti kannustavia reaktioita.
Myös hyvinvointivalmentaja kommentoi treeniä ja kehui laulajaa sitoutumisesta.
– Upeeta duunia Maija! Super ylpeä susta! Katsotaan pitäisikö esimerkiksi hyppimisaikaa vähentää viikkojen edetessä tai lisätään lepominuutti väliin, jossa pelkkää laulua niin jaksat pidempään. Neuvotellaan! Onpa kivaa!
Kesän keikkakauden lähestyessä tällainen harjoittelu voi auttaa valmistautumaan tilanteisiin, joissa lavalla liikutaan paljon samalla kun kappaleet pitää laulaa täydellä energialla.
Vilkkumaan uusi treenityyli osoittaa, että inspiraatiota esiintymiseen voi löytyä myös maailman suurimmilta poptähdiltä.
